یادگیری مکالمه انگلیسی در خانه

یادگیری مکالمه‌ی انگلیسی: پنج قدم ساده اما موثر

خب می‌دانیم که یادگیری مکالمه انگلیسی بدون تمرین ممکن نیست. اما چطور تمرینی؟ همینطور شروع کنیم به حرف زدن؟ پس غلط‌هایمان چه می‌شود؟ چه بگوییم؟‌ از کجا معلوم تلفظ‌هایمان درست باشد؟

می‌خواهم برایتان بگویم که من چطور با پنج قدم ساده (که حالا بین خودمان باشد من فقط دو سه تایش را انجام می‌دادم) توانستم زبان یاد بگیرم. طوری که خودم هم حالی‌م نبود که یاد گرفته‌ام.:)

تفاوت این روش با روش‌های کلاس‌های زبان این است که شما دارید تلفظ صد درصد صحیح انگلیسی‌زبان‌ها را می‌شنوید، نه تلفظ دست چندم معلم‌ها را. در نتیجه عین یک موسیقی که بارها گوش می‌دهید و با آن همخوانی می‌کنید، تمام زیر و زبرهای تلفظی را یاد می‌گیرید و دیگر سوالی تحت عنوان «چطور لهجه انگلیسی‌ام را تقویت کنم؟» نخواهید داشت.

یادگیری مکالمه انگلیسی به شکل ناخودآگاه

آقای ای جی هوگ که معرف حضور هستند؟ خب، اگر زبان انگلیسی را متکی بر ناخودآگاه به روش او یاد بگیرید، شش ماهه در می‌توانید به صورت روان (fluent) صحبت کنید. البته منظور از روان، عین یک انگلیسی‌زبان نیست. منظور از صحبت کردن،‌ یادگیری کل زبان انگلیسی نیست. و شش ماه، می‌تواند معنی‌های متعددی داشته باشد. قاعدتا شش ماه روزی یک ساعت با شش ماه روزی ده ساعت فرق دارد.

*قبل از خواندن این مطلب لطفا این یکی (بهترین روش یادگیری زبان، در خانه، رایگان، با ماندگاری بالا!) را بخوانید!*

در ویدیوی پایین ای جی به بهترین شکل موضوع را توضیح می‌دهد.
از بین این همه کلمه، از ‌cuddle استفاده می‌کند! فرض کنید در دیکشنری معنی این کلمه را پیدا می‌کنید و با خودتان تکرار می‌کنید: آغوش، نوازش، در بستر غنودن. چقدر طول می‌کشد تا معنی این کلمه را یاد بگیرید؟ چه تضمینی هست که از میان آن همه کلمه، این یکی را یادتان بماند؟

حالا فرض کنید یک پسر یا دختر جذاب (هر کدام که ترجیح می‌دهید!) به سمت شما می‌آید و می‌گوید: !Let’s cuddle. شروع می‌کنید به معاشقه و او در گوشتان نجوا می‌کند: …I like to cuddle… cuddling is goood

خب، طبیعتا تا آخر عمرتان دیگر معنی این کلمه را یادتان نمی‌رود. (البته باز هم پیشنهاد می‌کنم که این قسمت را در خود ویدیو با ادا اطوارهای مخصوص استاد ببینید:)

خلاصه که این روش شدنی است. حالا من در این ویدیو این پنج مرحله را توضیح می‌دهم که برآیند چیزهایی است که از مربیان سایت دیپ انگلیش و ای جی هوگ شنیده‌ام.

خب، یک متنی که صدا داشته باشد وردارید بیاورید تا بگویم چه کار کنید. حالا این متن می‌تواند زیرنویس یک فیلم، ویدیویی در یوتوب، یک کتاب صوتی یا همین زبانشناس خودمان باشد. (فعلا سراغ آهنگ یا فیلم‌های هنری که درش خیلی زیر لب حرف می‌زنند نروید.:) فقط این که بهتر است متن حالت روایی داشته باشد و موضوعش را دوست داشته باشید.

0. آشنایی ابتدایی با متن

من دوست داشتم اول صدا را گوش بدهم تا ببینم چقدر متوجهش می‌شوم. شاید شما بخواهید قبل از گوش دادن کلمات جدید را مشخص کنید. شاید هر دو. ببینید کدام برایتان کار می‌کند. به هر حال یک جایی باید برای کلمات جدید وقت بگذارید.

1. تقلید یا ادا در آوردن، اولین قدم یادگیری مکالمه انگلیسی

اولین قدم در یادگیری مکالمه انگلیسی این است که چند ثانیه یک بار عینا آنچه را که می‌شنویم تکرار کنیم. وقتی می‌گویم عینا یعنی دقیقا مثل یک بازیگر. باید حرکات صورت و بدن گوینده را تصور و تقلید کنیم. داد، پچ‌پچ، غرش، حتی خنده! همه را دقیقا تکرار کنید. حتی صدای موموی گاوها هم در مناطق مختلف فرق می‌کند، پس اگر در داستان یک گاو خارجی صدا کرد، نگویید این را دیگر بلدم و تکرار نمی‌کنم!

(بله دوستان، خارج که الکی خارج نشده. گاوهایشان هم انگلیسی بلدند.)

در سطوح مقدماتی این مرحله را پنج تا بیست بار انجام دهید. بستگی به سطح شما و سطح متن دارد. باید به حدی برسید که اول هر جمله را که شنیدید، ادامه‌ی آن یادتان بیاید. اول با نگاه کردن به متن تکرار کنید و بعد از چند بار به آینه نگاه کنید.

من بعد از چند ماه کلا این مرحله و مرحله‌ی صفر را کنار گذاشتم. یعنی برای هر متن جدید مستقیم شیرجه می‌زدم در سایه بدون نگاه کردن به متن. خلاصه نگرخید، اولش یک خورده سخت است.


2. سایه یا تعقیب (shadowing or tracking) برای بهتر شنیدن

این قدم خیلی بامزه است. باز هم تقلید می‌کنیم اما دیگر متن را چند ثانیه یک بار نگه نمی‌داریم. این بار متن را با چشم دنبال کرده و همراه با صدایی که می‌شنویم تکرار می‌کنیم. باز هم زبان بدن و آینه و این قرتی‌بازی‌ها فراموش نشود.

بعد از چند بار که روان شدیم، بدون نگاه کردن به متن همین کار را انجام می‌دهیم. در ویدیو چگونگی‌اش را می‌بینید:

3. روخوانی برای سنجش تلفظ

تا حالا بیست سی بار متن را گوش داده‌اید دیگر انشالله؟! خب، حالا رویش را بخوانید ببینیم چه کاره‌اید. چند بار این کار را انجام دهید تا روان شوید. می‌توانید صدایتان را ضبط کنید، بعد از دو ماه دوباره آن را بشنوید و به خودتان بخندید.
(یا منتشر کنید که ما هم به شما بخندیم.)

4. سخنرانی یا دوستی با آینه برای یادگیری مکالمه انگلیسی!

داریم کم‌کم دستمان را به گوشه‌های متن می‌گیریم و بلند می‌شویم. یعنی چه؟!
متن را بگذارید جلویتان و بروید پشت تریبون و به حضار محترم عرض ادب کنید. خب، حالا می‌خواهید سخنرانی را از روی متن برایشان بخوانید؟ این که دیگر سخنرانی نمی‌شود. پس خیلی راحت شروع کنید به تعریف کردن ماجرا و هر جا کم آوردید، به متن نگاه کنید. اگر مکث کردید یا چیزی یادتان نیامد، هول نکنید. با جملات ساده شروع کنید. کمی هم ادا اطوار در بیاورید تا حداقل یک ارزش افزوده‌ای به کار داده باشید.:) حضار محترم توی آینه باید فکر کنند که دارید در لحظه از خودتان حرف می‌زنید.

اگر هم بد شد به درک. خوبی حضار توی آینه این است که حافظه‌شان بیش از سه ثانیه نیست. متن را مروری بکنید و دوباره شروع کنید.

5. بازگویی برای تمرین صحبت کردن به انگلیسی

آخرین و ترسناک‌ترین مرحله! یعنی باید شنیده‌هایم را تعریف کنم؟ باید حرف بزنم؟!
بله! و شوخی هم ندارم. چند بار در ویدیوها گفتم. اشتباه من دقیقا همین بود که فکر می‌کردم سطحم پایین‌تر از آن است که شروع کنم به حرف زدن. این است که تا قبل از شروع کانال انگلیسی‌ام، هیچ تمرینی برای حرف زدن یا نوشتن نکرده بودم. شیم آن می.

یادگیری مکالمه انگلیسی، بدون انجام دادن مکالمه انگلیسی ممکن نیست! آقا مگر کسی قرار است قضاوتتان کند؟ شمایید و حضار توی آینه.(بهترین مخاطبان جهان) از یک جایی باید شروع کنید دیگر. نگران این که گرامر و لغات اشتباه در ذهنتان جا بیفتد نباشید. وقتی ورودی درست دارید، آن خروجی غلط هم به تدریج اصلاح می‌شود. (تکبیر.)

از جملات ساده شروع کنید. می‌توانید اول احساستان را نسبت به محتوا بگوييد. (دوست داشتم، قشنگ بود، بد بود) از زبان بدن به مسخره‌ترين و اغراق‌آميزترين شكل ممكن استفاده كنيد! ادای آدم‌هایی را در آورید که هرچقدر هم اشتباه کنند از رو نمی‌روند.

حالا چه کار کنم؟

هیچی. ده دقیقه زبان خواندن را وردار، بچسبان به یک بخشی از زندگی‌ات که دوستش داری. (اگر مثل ما تنها سرگرمی‌ات غذا خوردن است، بچسبانش به همان.) با محتواهای کوتاه و سبک شروع کن، مثل داستان‌های بچگانه در زبانشناس. خیلی هم بهش فکر نکن. هر پنج قدم را انجام بده و بعد از مدتی نتیجه خودش را نشان می‌دهد.

عزت زیاد.

سوالی داشتید بپرسید.


منتشر شده

در

توسط

برچسب‌ها:

دیدگاه‌ها

21 پاسخ به “یادگیری مکالمه‌ی انگلیسی: پنج قدم ساده اما موثر”

  1. علی رضا نیم‌رخ
    علی رضا

    سلام به همگی.خوبید؟خوش میگذره؟

    بچه‌ها الان ۶۸ روزه که از زبان خوندن من با زبان‌شناس میگذره.تو این مدت ۲تا تجربه خیلی باحال داشتم که خب طبق قرارمون دوست دارم باتون به اشتراک بذارم.
    یکی این که واس اولین بار تو این ۲۹ سال دارم از زبان خوندن لذت میبرم😅چطوری؟الان براتون میگم.از بین دوره‌های زبانشناس،انگلیسی قدرت رو انتخاب کردم که مضمون درساش توسعه فردی عه.شاید باورتون نشه،در حقیقت من زبان نمیخونم اما دارم زبان یاد میگیرم.یعنی چی؟یعنی اینکه من صرفا دارم یه سری محتوا که بشون علاقه دارم رو میخونم (البته بهتره بگم میشنوم) و ناخودآگاه و غیر مستقیم دارم زبان یاد میگیرم و این عاالیه💪💪پس همونطور که سارا هم گفته شروع کنید به گوش دادن و دنبال کردن محتواهایی که میپسندین.
    یه تجربه دیگه این که وقتی مرحله سایه یا shadowing رو انجام میدم فک و دهنم درد میگیره.این درد نشون میده که من دارم از قسمت‌هایی از دهن و زبونم استفاده میکنم که تا الان تو زبان فارسی خودمون استفاده‌ای نداشته.این درد،واقعا درد شیرینی عه چون درد همیشه تغییر و رشد رو با خودش به همراه داره و این نشون میده که مسیر درسته😍

    در آخر اینکه،عیدتون مبارک.
    امیدوارم امسال سالی باشه که زبان انگلیسی رو به مهارت‌هاتون اضافه میکنید✌️❤️

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      سلام علی‌رضای عزیز
      ببخشید که این کامنت گوله‌ی انگیزه و انرژی رو بعد سه ماه منتشر می‌کنم.
      واقعا کیف کردم از خوندن تجربه‌ت. ممنون که میای و برای بقیه هم می‌نویسی، با این که ممکنه از نظر یه سریا کار لوسی به نظر بیاد ولی واقعا هم خیلی به من انگیزه می‌ده به عنوان کسی که درباره‌ی زبان‌آموزی تولید محتوا کرده و می‌کنه، هم به بقیه‌ی زبان‌آموزا و مجددا خودم در جایگاه زبان‌آموز. 😁
      دمت گرم.😍

  2. علی رضا نیم‌رخ
    علی رضا

    سلام.وقت بخیر
    خواستم به عنوان یکی از دانشجوهای جدید و زرنگتون حاضری بزنم و بگم که من از 1 بهمن 1403 شروع کردم و الان یه هفتس که تو زبانشناس به روش سارا درهمی زنجیره زدم🤩(شاید بگید روش من نیست،من دیگه کاری ندارم من از شما یاد گرفتم😅)

    اومدم اینجا بنویسم که هم یه تعهدی برام ایجاد کنه هم اینکه هر 2 ماه بیام و از نتیجه برای بچه ها بگم.امیدوارم بیان مسیرم تاثیرگذار باشه و بتونم بقیه رو هم با خودم همراه کنم

    و در آخر،ممنون سارا که تجربه های زیستی ارزشمندت رو با ما به اشتراک میذاری

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      سلام سلام
      به به! کیف کردم. 🥰
      خیلی عالی می‌شه اگه این کارو بکنی. سوالی هم داشتی من در خدمتم.😊🌿

  3. علی رضا نیم‌رخ
    علی رضا

    سلام.وقتتون بخیر

    من از طریق ویدئو “نظریه کرشن” یوتیوب خیلی اتفاقی با کانالتون آشنا شدم.همزمانی تصمیم من برای یادگیری زبان و آشنایی با روش شما اتفاق بموقع و جالبی بود برام.۴۰ روزه که شروع کردم و از طریق اَپ لرنیت دارم یاد میگیرم و همچنین سطح B1 هستم.جا داره بگم اونموقع که با لرنیت شروع کردم با زبانشناس هم آشنایی داشتم ولی وقتی وارد اپلیکیشن شدم دیدم پر از داستانه و فضا برام عجیب بود،پیش خودم گفتم علیرضا تو که زبانت در این حد قوی نیست که بخوای داستان بخونی!حالا نگو اصلا ماجرا چیز دیگه ایه و من روش استفاده از زبانشناس رو نمیدونستم،البته که الانم اینو از شما یاد گرفتم و صد البته خدا رو شکر.بهرحال با همون لرنیت شروع کردم و تو این مدت در ک مطلبم قوی تر شده منتها از نظر اسپیکینگ پیشرفتی تو خودم ندیدم.

    من فکر میکنم برای روش شما اگر زبان آموز منتور و مربی همراه خودش داشته باشه بهتر میتونه تو این مسیر عمل کنه.سوالی که دارم اینه که شما با توجه به تجربتون تایید میکنید این موضوع رو؟آیا خدمات منتورینگ و مشاوره رو بر عهده میگیرید؟اگر بله لطفا شرایط و هزینه رو بفرمایید،اگر خیر باز هم از هرگونه پیشنهاد و بیان تجربتون استقبال میکنم.

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      سلام
      خوشحالم که یاد گرفتید و دارید استفاده می‌کنید. فعلا تمرکزتون رو لسنینگ باشه. اسپیکینگ به وقتش خودش میاد!
      آره شاید بتونه بهتر باشه. البته ما یه دوره‌ای تو زبانشناس چند نفری منتور بودیم و تاثیر خیلی زیادی ندیدیم.
      من خودم فعلا که درگیر درسم. ولی شما سوالاتتون رو تو همون تالار زبانشناس هم بپرسید خیلی جوابای خوبی می‌گیرید. شاید کلا نیازتون به منتور برطرف شه.

  4. فرهاد... میم نیم‌رخ
    فرهاد… میم

    سلام و درود خدمت شما ، ویدیوهای آموزشیتون رو در کانال یوتوب که دیدم انرژیم برای یادگیری انگلیسی بیشتر شد ، کاش معلمای دوران تحصیل ما هم لاقل نیمی از انرژی مثبتی که به مخاطب میدین رو انتقال میدادن تا انگیزه‌ی یادگیری در ما ایجاد میشد تا الان کار برامون سخت نمیشد، خوشحالم که افرادی مانند شما هستن که خالصانه تمام تجاربشون رو در اختیار مخاطب میگذارن تا به پیشرفت جامعه کمکی کرده باشن، با آرزوی بهترین ها برای شما 🌺

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      خوشحالم براتون مفید بوده.🌺

  5. Mohammadi نیم‌رخ
    Mohammadi

    سلام وقت بخیر
    خیلی عالی بود ، تجربه یه کاربر واقعی زبانشناس
    برا کسی که سطح مبتدی داره ، همین مراحل کافیه؟ نیاز به مطالعه خاص دیگه ای نیست؟
    و اینکه برای کسایی که تازه استارت زدن ، چه توصیه ای دارید؟

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      سلام. خوشحالم مفید بوده.
      نه والا همین موارد کافیه به نظرم. فقط این که حداقل زمان رو زیاد نذارین تا پیوستگی حفظ بشه. و حتما خارج از روتین زبان خوندن یه سریالو هم شروع کنین.

  6. […] در ذهنم پررنگ و نافذ شکل می‌گرفت. همزمان هم داشتم در زبانشناس «وقتی نیچه گریست» را می‌خواندم. از قضا در آن روزها هر […]

  7. مسعود نیم‌رخ
    مسعود

    عه! واقعا؟! نمی‌دونستم. اگه فکر کنم معنای اشتباه و پرتی نوشته، میرم سراغ دیکشنری بیاموز (https://dic.b-amooz.com/en/dictionary).

    Loop Habit Tracker(https://b2n.ir/z68860) یه اپی که توش میشه به ساده‌ترین شکل ممکن عادت تعریف، و دنبال کنی. همین کاری را میکنه که آقای کلانتری اینجا(https://b2n.ir/z16027) انجام داده. من در حال حاضر 9 تا عادت تعریف کردم که بیشترش را پیگیر بوده‌ام. مثلا برای زبان شرح عادتم، استفاده از زبانشناس هست و لاغیر(زمانش هم مهم نیست). چند تا آمار و نمودار هم میده که دیدید، نظرتون چیه؟ خوب بود؟

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      آره بیاموز دیکشنری فرانسوی هم داره، من یه مدت استفاده می‌کردم. فقط یه کم کند بود.
      بله خوب بود، چرا بد باشه؟! به نظر من میزانش مهم نیست، همین که هر روز باشه و زنجیره قطع نشه خیلی ارزشمندتره.
      من خودم الان وسط سطح پنجم و دارم سعی می‌کنم تو زبانشناس رمان بخونم. واقعیتش اینه که الان که وقتی نیچه گریست رو شروع کردم، پدرم داره در میاد و احساس می‌کنم یه خورده زبان رو زیادی بازی گرفتم. چون برنامه‌ی سارای چهارده ساله این بود که تا بیست سالگی پرونده‌ی انگلیسی رو بسته باشه.:( ولی خب تو این اوضاع شلوغ و تغییر لایف‌استایل و این‌ها، فقط دارم سعی می‌کنم چهل و پنج دقیقه‌ی روزانه‌م حفظ بشه. و تجربه بهم می‌گه این بهترین کاریه که می‌شه کرد.

  8. مسعود نیم‌رخ
    مسعود

    الان اومد؛ برای بار اول که یه کلمه را می‌بینم، دیکشنری‌(های) انگلیسی(اول لانگمن دوست‌داشتنی) را چک می‌کنم و بعدش فارسیش را حدس می‌زنم. برای اینکه دلم قرص بشه یه نگاه دو ثانیه‌ای به همان دیکشنری انگلیسی به فارسی زبانشناس می‌زنم. بیشتر اوقات، درست حدس زده‌ام مگر اینکه اصلا نتونم حدس بزنم. از فست‌دیک استفاده نمی‌کنم.
    آره برعکس اون استاد زبان دانشگاه که ترم اول می‌گفت، مشروطی نجسه! |:
    کامپیوتر

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      خب دیکشنری فارسی زبانشناس همون فست‌دیکه.
      عکس چه اپیه که فرستادین؟ یه کم تفسیر کنین:)

  9. مسعود نیم‌رخ
    مسعود

    عکس‌هایی که ایمیل کردم، دنبال کردن روزانه‌ی یادگیری زبان انگلیسیِ من را نشان می‌دهد. دوست داشتم از آنجایی که یکی از نقاط عطف این مسیر را با شما شروع کردم، مناظر آن را نیز با شما به اشتراک بگذارم. و البته از راهنمایی شما هم استفاده کنم.
    این مزاحمت را هر سه ماه تمدید خواهم کرد.
    وقتی مدت قابل توجهی از یک درس می‌گذرد و من در لایتنر کلمه‌ای را می‌بینم، فقط وقتی مثال آن (که همان جمله از متن درس است که واژه در‌ آن به کار رفته است) را ببینم می‌توانم معنی آن را به یاد بیاورم. به عبارتی آن کلمه را داخل یا وابسته به آن متن یاد گرفته‌ام. شاید به این خاطر است که وقتی واژه‌ای را یاد می‌گیرم با معنای فارسی آن مطابقت می‌دهم و مفهوم آن را در ذهن تداعی نمی‌کنم!
    شاید اگر مثال را هم نبینم بتوانم با کمی فشار به ذهن معنا را به یاد بیاورم ولی خود زبانشناس وقتی روی مثال کلیک می‌کنی، گزینه‌ی “نمی‌دانستم” را نمی‌آورد؛ یعنی هنوز تقلب نکرده‌ام.

    این چند خط را بهمن پارسال نوشتم. در ادامه‌ی مسیر یادگیری اتفاق‌های دیگری افتاد ولی شما می‌تونید اگر راهنمایی دارید بدون احتساب زمانی که نوشته شده، پاسخ بدید.
    امروز من تا اینجا اول با استوری‌های اینستاگرام، بعد نوشتن اون دو تا دیدگاه و بعد با خوندن “بی‌آرزویی” (ناهار!)و الان هم اینجا طی شده. دیگه اگه ‌می‌خواستم تجربه‌ی شخصیم را بگم شب میشد؛ در حالی که (دیر به وبلاگتون سر زدم) آخرین متن هم از خوابگاه نوشته شده بود و انگار این خیلی خوشاینده. دم دانشگاه شما هم گرم که صبح 14ام باز شد. البته من جزو اون دسته‌ای از دانشجوها هستم که حداقل از نظر زمانی “همه چیز عادی پیش [رفت و] الان سه سال از دانشجویی من” می‌گذره. می‌دونم خوابگاه چه رنگیه و دروغ نگفته باشم، دوسش دارم. حیف که دو سال ازش دور بود. برای من که دو سال دیگه مونده، چون دو ترم مشروط شدم! 😝 با شما فارغ میشم. ((:

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      عکسی برای من نیومده. می‌تونید مثل کامنت‌های قبلیتون همینجا بذارید.
      این که وابسته به متن یاد گرفتید خوبه دیگه. باید همینطور باشه. ولی سعی کنید در دفعات بعد متن رو نگاه نکنید و فقط به یادش بیارید. خیلی بهتره که تو نرم‌افزار هم با دیکشنری لانگمن و کمبریج کار کنید که اصلا معنی فارسی رو نبینید.:) البته قبول دارم بعضی کلمات هستن که تا معنی فارسیشون رو نبینی نمی‌فهمی. ولی خب فست‌دیک برای خیلی از کلمات معانی واقعا اشتباه یا پرتی زده.

      خب به سلامتی. مشروطی پربرکتی بوده:) چی می‌خونید؟

  10. مهسا نیم‌رخ

    اصن خیلی قلب قلبی شد پستاتو خوندم
    هم قلم زیبایی داری هم دنیای زیبایی
    از این دخترا که نگاشون می‌کنی چشاشون برق میزنع درست همون مدلی هستی🥺
    خلاصه باز مرسی ازت ❤️

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      عزیزم:)) از بیرون اینجوریه😅 امید نبند😂

  11. مهسا نیم‌رخ
    مهسا

    سلام سارا
    اول اینکه خواستم تشکر کنم ازت بابت این پست و ویدیوهای یوتیوب
    ینی دیروز اولین بار دیدم بلاگتو چشام قلب قلبی شد مدت ها بود ب این باور رسیدم که بابا زبانو نمیشه با قاعده فعل+…یادگرفت حالا بهرحال دمت گرم خیلی ینی دمت گردم اینکه تو هر پنج مرحله رو تو یه روز باید انجام بدی یا نه روزی یه مرحله؟

    1. سارا نیم‌رخ
      سارا

      سلام مهسا جان
      ممنونم. کامنت تو هم چشمای منو قلبی کرد:)
      فرقی نمی‌کنه. بستگی داره هر روز چقدر بخوای وقت بذاری. مهم اینه که برای هر درس هر پنج تا مرحله انجام بشه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *